راهکارهای تقویت عشق بین همسران (قسمت اوّل)

عشق را نمی توان به راحتی تعریف کرد اما به راحتی می توان حس کرد. بسیاری از زوجین در ابتدای زندگی، حسّ عاشقانه‌ای با هم داشته‌اند و از این حسّ خود بسیار رضایتمند بوده‌اند ولی به مرور، این حسّ در زندگی آنها کمرنگ شده است به گونه‌ای که آرزو دارند: ای کاش می‌شد دوباره حسّ آن روزهای اول آشنایی را داشتند و عشق بین آنها، به تازگی روزهای نخست می‌بود. اگر شما هم این آرزو را دارید مقاله زیر را مطالعه کنید. در این مقاله به بیان راهکارهای ایجاد و تقويت عشق در زندگی می‌پردازیم.

خانه خود را اتاقی از اتاق‌های خانه مادر مهربان(س) بدانید

خانه خود را درون خانه مادر مهربان(س) ببینید و سعی کنید آنگونه‌ای که مورد رضایت مادر مهربان(س) است با همسر خود رفتار کنید. رفتارهای بهشتی، شایسته خانه مادر مهربان(س) است. مطمئناً ایجاد فضای بهشت گونه باعث ایجاد و تقویت عشق بین زوجین می‌شود.

خود و همسرتان را خوب بشناسید

یکی از مهمترین و موثرترین راه‌ها برای تقویت عشق بین همسران، شناخت همسران از خود و دیگری است. مهم نیست از عمر زندگی مشترک شما چند سال می گذرد مهم این است که به خوبی با بینش‌ها، علایق، هیجانات، احساسات و رفتارهای خود و همسرتان در صحنه‌های مختلف آشنا باشید و درک درستی از خواسته‌های همسرتان داشته باشید تا بتوانید عشق خود را آنگونه که او دوست دارد ابراز نمایید. اگر تاکنون برای این شناخت کمتر تلاش کرده‌اید و یا می‌خواهید تلاش دوباره‌ای انجام دهید، می‌توانید قرار بگذارید و در طی یک هفته هر کدام از شما رفتارها و الفاظی که حسّ بهتری به شما می‌دهد را یادداشت کنید و بعد در اختیار همسر خود قرار دهید.

با نحوه ابراز عشق همسر خود آشنا شوید

هر فردی برای ابراز مهر و عشق خود روشی دارد. به گونه‌ای که ابراز عشق در اکثر آقایان و خانم‌ها متفاوت است. چون هر کسی از دریچه ذهن خود به رفتار دیگری می‌نگرد لذا شاید آن رفتاری که همسر شما به عنوان ابراز عشق انجام می‌دهد از دریچه ذهنی شما این معنا را نداشته باشد. بنابر این با نحوه ابراز عشق همسرتان آشنا شوید تا هم عشق او را به خوبی دریافت کنید و هم بتوانید از همان روش، به او عشق بورزید و در این رابطه با همسر خود گفتگو کنید.

همسرتان را در کنار خود ببینید

از بعد از ازواج، هنگامی که شما و همسرتان در کنار هم قرار می‌گیرید اولویّت اول خود را خانواده دو نفری جدید خود قرار دهید. جایی که شما و همسرتان به عنوان یک پیکره و در یک تیم قرار می‌گیرید و در این تیم جدید تعلّقات مشترکی دارید. از این به بعد ادبیات گفتگوی شما باید حاکی از اشتراک باشد یعنی به گونه‌ای سخن بگویید که حسّ در کنار هم بودن و اشتراک به همسرتان منتقل شود. به عنوان مثال، از ضمیرهای جمع در گفتگوهایتان استفاده کنید: خانه‌مان، ماشین‌مان، خانواده‌هامان و ….

از روزمرگی فاصله بگیرید

تا می‌توانید از زندگی یکنواخت و بدون هیجان فاصله بگیرید. برای ایجاد هیجانات مثبت در زندگی، برنامه‌ریزی داشته باشید. این هیجانات، لزوماً کارهای هزینه‌بر و گران نیست. یک پیاده روی ساده دوتایی، یک خرید گل ساده و یا خرید هدیه کوچک و یا حتی یک آراستگی غیر معمول می‌تواند ایجاد هیجان کند.

جلسات منظّم دوتایی برای گفتگو با هم داشته باشید

با وجود تمام مشغله‌ها و با وجود و حضور فرزندان، حتماً برای صحبت کردن با همسرتان وقت خاصّی را اختصاص دهید. در این جلسه به ذکر نعمت و شکر نعمت بپردازید و گوش شنوایی برای شنیدن نظرات همسرتان داشته باشید. برای اصلاح زندگی و بهبود آن با هم گفتگو کنید و هرگز نگذارید این جلسه به بیان تعارضات کشیده شود.

اهداف بلندی برای زندگی خود ترسیم کنید

داشتن اهداف بلند و دغدغه‌های متعالی در زندگی و تلاش مشترک برای رسیدن به آن باعث نزدیکی بیشتر شما و همسرتان خواهد شد. لذا اهداف بلند و مرتفعی را برای زندگی خود ترسیم و برای رسیدن به آن، برنامه بلند مدت و متوسط و کوتاه مدت ترسیم کنید.

همسر خود را با بهترین القاب صدا بزنید

یکی از مهمترین و مؤثّرترین راه‌ها برای بیان عشق به همسر، زیبا صدا کردن او در خصوصی و در بین جمع می‌باشد. همسر خود را با زیباترین القاب و با زیباترین پیشوندها صدا بزنید. در این مورد از او مشورت بخواهید تا آنگونه که او می پسندد او را صدا بزنید.

همسر خود را تحسین و تائید کنید

اگر حتّی مدت‌های زیادی از زندگی مشترک شما و همسرتان می گذرد باز از تأیید و تحسین همسرتان غافل نشوید. مخصوصاً در بین جمع دوستان و خانواده، همسرتان را تأیید و تحسین کنید. این موضوع شعله‌های عشق بین شما و همسرتان را فروزان می‌کند و حسّ خوبی به او می‌دهد. این تحسین را با احترام و تکریم توأم کنید و به نحوه تحسین و تأئید خود تنوّع ببخشید.

ادامه دارد …